Eén Vinger Schiet Zen - Essentie van Shaolin Wahnam

Klik op het plaatje voor een video fragment van de set

Toen een jonge Sifu Wong Kiew Kit begon met zijn Kung Fu training bij Sifu  Lai Chin Wah, leerde hij vooral extern en hard Shaolin Kung Fu. Na 10 jaar trainen zocht Wong Kiew Kit een nieuwe meester om zijn Kung Fu verder te ontwikkelen. Eigenlijk was hij op zoek naar de twee essentiële aspecten van Kung Fu, namelijk interne kracht en vechtvaardigheid.  Toen hij Sifu Ho Fatt Nam ontmoette, wist hij dat zijn zoektocht ten einde was. Hij smeekte Sifu Ho Fatt Nam om hem te accepteren als leerling:

Sifu Ho zei: "Ik heb gehoord dat je al bekend bent met Shaolin Kung Fu".

Ik zei: "Ja".

"Laat me je beste Kung Fu zien"

Ik liet mijn beste set zien, Drakenkracht, en dacht dat Sifu Ho onder de indruk zou zijn. Dit was hij helemaal niet.

"Dat is een prachtige set. Maar je hebt geen interne kracht en je weet niet hoe je daarmee kunt vechten".

Sifu Ho Fatt Nam sloeg de spijker op zijn kop. Ik was erg gelukkig. Dat waren precies de twee essentiële aspecten van Kung Fu waar ik naar op zoek was.

De eerste oefening die Sifu Ho onderwees aan mij was  'Een Vinger Schiet Zen'.

"Veel mensen zeggen dat ze Kung Fu (de vaardigheid om Kung Fu toe te passen) leren. Wat ze bedoelen is dat ze externe vormen en technieken leren. Nu ga je de twee beste Kung Fu vaardigheden leren: Een Vinger Zen en Tijger Klauw, die je allebei traint door 'Eén Vinger Schiet Zen'. Oefen dit elke dag."

'Eén Vinger Schiet Zen' is een ongelooflijke oefening die veel interne kracht en mentale helderheid ontwikkelt. Dit verbetert niet alleen je vechtvaardigheid, maar nog belangrijker dan dat zorgt het voor een goede gezondheid, vitaliteit en spirituele vreugde.

De oefening moet wel onderwezen worden door een ervaren instrukteur. Door de oefening te leren uit een boek of van een video mis je de essentie en het is makkelijk fouten te maken als je zonder begeleiding van een competente instructeur traint; hierdoor kun je je gezondheid beschadigen.